Estas son algunas recetas que aun conservan la esencia del buen comer, ya que son sabores naturales y que invitamos al público en general probar esta nueva forma de alimentación. Pues es seguro que gozará deleitándose gastronomicamente y no padecerá las enfermedades atribuidas a los aditivos mencionados.
¡Atrevete a provar!
Quieres un sabor agridulce sin conservadores:
¡Atrevete a provar!
Quieres un sabor agridulce sin conservadores:
Pollo a la naranja.
Ingredientes:
Þ 1kg de pollo (pierna y muslo)
Þ 1 litro de jugo de naranja natural.
Þ Sal al gusto
Preparación:
Después de limpiar el pollo se pone en una cacerola, se agrega el jugo de naranja y la sal. Acto seguido se tapa y se hierve por espacio de 40:00 minutos a fuego lento.
Queda una consistencia espesa y puede acompañarse con la ensalada de su preferencia
COCKTEL DE FRUTAS FRESCAS
1 papaya
1 melon
½ kilo de platanos
½ kilo de fresas
½ kilo de uvas
½ kilo de kiwis
1 mango grande
1 piña
1 litro de jugo
Miel de abeja , la necesaria. Cereales, como granola y amaranto.
1 melon
½ kilo de platanos
½ kilo de fresas
½ kilo de uvas
½ kilo de kiwis
1 mango grande
1 piña
1 litro de jugo
Miel de abeja , la necesaria. Cereales, como granola y amaranto.
Preparación:
Se pelan las frutas, se pican en trozos de tamaño regular, se pone todo en un bowl grande, se agrega el jugo se endulza con miel al gusto y se sirve en copas o vasos espolvoreada con los cereales.
Otras recetas...
Recuerda que la cantidad hace al veneno, por ello: Si se trata de consumir saborizantes y conservadores artificiales hay que ingerirlos dentro de su rango y no excedernos .
Por favor conteste la encuesta que se encuentra en el lado superior derecho, referente al reto de llevar una alimentación más saludable.
